工作压力越来越大，天天熬夜，貌似豆豆党，眼圈党，上火党就出现了。毒素啪啪啪的冒出来了。为自己准备一碗冰镇薏米绿豆汤，清热解毒、止渴消暑。

1.先将薏米淘净后提前用清水浸泡一夜，绿豆泡10分钟，材料备用

2.煮一锅水，放入薏米，薏米不容易烂要先煮，煮上半个小时以上

3.煮薏米时将绿豆连同水冷冻

4.薏米煮半小时后将绿豆放入锅中一起煮

5.20分钟之后加入一小块冰糖

6.见绿豆开花，关火冷却

7.吃之前放几块冰块食用更佳

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