食疗养生

巴沙鱼冬瓜靓汤

2019-05-16 14:22:26 来源:

一百个理由说服你喝了这碗汤

滋补软绵的食疗汤

温暖你的心

 


1.巴沙鱼清洗干净,用刀背剁成鱼泥。

2.加入少许淀粉,白胡椒粉,蛋清,盐。充分搅拌均匀。

3.用两个勺子,做出一个个鱼泥丸子。

4.起锅烧水,水开后,把鱼丸煮熟。

5.冬瓜去皮,切块儿。

6.热锅,少油,放入蒜末炒香。加入冬瓜翻炒一会,加适量清水。适量盐和鸡粉。大火烧开后,再加入鱼丸

7.出锅后加入香菜。

享美味喽

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